a:sk - Akademie der KAGes

Bildungskalender

Erfolgsfaktor Gesundheit

Sie wollen Ihre mentale, körperliche und emotionale Gesundheit
verbessern?
Sie wollen Ihren Stresslevel gezielt senken und Ihre mentale
WiderstandsfÀhigkeit verbessern?
Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche Ihres
Körpers: Auf das Gehirn und das Zentralnervensystem.

In dieser Fortbildung lernen Sie die neuesten neurozentrierten Übungen
und Techniken kennen, mit denen Sie gezielt die wichtigsten Bereiche
Ihres Gehirns trainieren und so Ihre mentale und körperliche
LeistungsfÀhigkeit enorm steigern.

Veranstaltungsinhalt

Mit diesem Seminar

- reduzieren Sie Ihre Stressreaktionen,
- verbessern Sie Ihre EntspannungsfÀhgkeit,
- reduzieren Sie effektiv ErmĂŒdungserscheinungen,
- reduzieren Sie belastungsbedingte Verspannungen und Schmerzen,
- verbessern Sie Ihren Schlaf
- verbessern Sie Ihre Stimmung und reduzieren depressive Verstimmungen,
- verbessern Sie alle vegetativen Funktionen, wie Blutdruck, Atmung,
Puls, Verdauung usw.
- reduzieren Sie EntzĂŒndungen,
- werden Sie produktiver und weniger fehleranfÀllig.

Veranstaltungsdetails

Zeitraum: Dienstag, 13. Dezember 2022 / 09:00 - 17:00
Mittwoch, 14. Dezember 2022 / 09:00 - 17:00
Ort: Seminarzentrum LKH Graz II, Standort SĂŒd
Zielgruppe: alle Mitarbeiter*innen
Kosten intern: 280,00 EUR inkl. MwSt.
Kosten extern: 369,60 EUR inkl. MwSt.
Veranstalter: Personalentwicklung-Services (PES)
Anbieter: a:sk

ReferentInnen

Mag. Gregor Rossmann
Persönliche Höchstleistungen erbringen und dabei in Balance bleiben:
Als Experte fĂŒr mentale und körperliche StĂ€rke begleite ich
gesundheitsbewusste Menschen auf dem Weg zu gesunder Leistungskraft.

Mit großer Begeisterung zeige ich Ihnen, wie Sie Ihr mentales und
physisches Potential entfalten, Resilienz aufbauen und Ihre
LebensqualitÀt nachhaltig steigern.

Referentenprofil

Ansprechperson & Kontakt

Nadine Mayer

M: Nadine.Mayer3@kages.at

T: T +43 (316) 340 5033, F +43 (316) 340 5261