Besser aufgerichtet als ausgebrannt

Überlastungssymptome, Stress und das Gefühl von Überforderung im
Berufsalltag sind längst nicht mehr nur Einzelfälle. Neben
fachlichen Inputs und Gruppengesprächen werden uns Übungen aus
dem Theaterbereich neue Blickwinkel ermöglichen. Wir werden Humor
und Lachen zur Lösung von Spannungen (wieder-) entdecken. Mithilfe
clownesker Übungen betrachten wir die entlastenden Vorzüge des
Scheiterns, Gesichtsverlusts und des praktischen Überlebens.

Veranstaltungsinhalt

• Wir machen eine umfassende Standortbestimmung der persönlichen
Situation und können in einem Burnout - Stufenmodell sehen, wo
wir zur Zeit stehen.

• Wir spüren unsere persönlichen Stärken auf, die uns eine stimmige
„work/life-balance" ermöglichen.
Wir suchen die für uns wesentlichen Faktoren, die gesundes,
ausgewogenes und erfülltes Sein und Arbeiten ermöglichen.

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