RÜCKENstarker Alltag
- Rückengerechtes Verhalten im Alltag- Stabilität, Flexibilität & Ermüdungswiderstandsfähigkeit für eine funktionsfähige Wirbelsäule- Körperwahrnehmung für die eigene Haltung und die Körperbalance-…
Gedächtnis und Konzentration - einfach mehr merken!
Jeder Mensch hat ein ausgezeichnetes Gedächtnis. Es gibt kein schlechtesGedächtnis! Höchstens ein schlecht genutztes!Es werden wirksame Merktechniken vermittelt, die sofort für jede/nanwendbar und…
Wir als Führungsteam
Ein gut eingespieltes Führungsteam trägt wesentlich zur erfolgreichenBewältigung des Führungsalltages in Teams bei. Die Stärken von Leitungund deren Stellvertretung gut zu kombinieren ermöglicht die…
Resilienz stärken - mit Freude arbeiten
Im Rahmen der Betreuung von Menschen in der letzten Lebensphase, stelltdie tägliche Konfrontation mit dem Tod, Trauer und weiteren emotionalfordernden Situationen besondere Anforderungen. Hier setzen…
Ausbildung zur*zum Abfallbeauftragten in Gesundheitseinrichtungen
Gemäß §11 Abs. 1 AWG 2002 ist für Gesundheitseinrichtungen mit mehrals 100 MitarbeiterInnen die Bestellung einer/s qualifiziertenAbfallbeauftragten vorgeschrieben. Diese Ausbildung berechtigt…
50 plus/minus - Älter werden und gesund bleiben
Älter WERDEN ist der natürliche Lauf des Lebens, gesund älter SEIN eineKunst. Angepasste Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten tragen in diesemLebensabschnitt besonders wirksam zum Erhalt der…
Begleitung und Betreuung von Menschen mit Demenz im Krankenhaus - Basisseminar
Auf Grund demografischer Entwicklungen und durch die steigendeLebenserwartung nehmen die Zahlen dementiell erkrankter Menschen rapidezu. Sie stellen eine große Herausforderung an die Betreuung und…
Erfolgsfaktor Gesundheit
Sie wollen Ihre mentale, körperliche und emotionale Gesundheitverbessern?Sie wollen Ihren Stresslevel gezielt senken und Ihre mentaleWiderstandsfähigkeit verbessern?Dann richten Sie Ihre…
Selbst-Stärkung mit Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl
Wir können langfristig für andere nur dann gut sorgen, wenn wir auch aufunser eigenes emotionales Wohlbefinden achten. Wie gehen Sie mit sichselbst um, wenn Sie schwierige Situationen oder Emotionen…
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)
Achtsamkeit meint eine bewusste, nicht wertende Aufmerksamkeit, die sichimmer wieder auf die Wahrnehmung des gegenwärtigen Augenblicks einlässt.Sie wird durch einfache Übungen aus dem Yoga sowie…